ညက မ်ားသြားခဲ့ရင္ (ႏွိပ္ၾကည့္လိုက္ေနာ္)
တစ္ခါတေလမွာ ဂ်ဳးတို႔မိန္းကေလးေတြ သူငယ္ခ်င္းေမြးေန႔တုိ႔ Gathering Party တို႔သြားရင္း မေသာက္တတ္ေသာက္တတ္နဲ႔ စြတ္ေသာက္ျပီး မနက္က် ကိုယ့္အသြင...Read More
Showing posts with label က်မ္းမာေရး. Show all posts
Showing posts with label က်မ္းမာေရး. Show all posts
ဒီ နည္း ၃ နည္းနဲ႔ သဘာ၀အတိုင္း ကုိယ္၀န္တားမယ္
လူငယ္သဘာ၀ျဖစ္ခ်င္ရာျဖစ္တတ္ၾကလို႔ ဗဟုသုတအေနနဲ႔ တင္ေပးလိုက္ပါတယ္။ က်ေတာ္ခ်စ္သူက လာခ်ိန္မမွန္ဘူးျဖစ္ေနတယ္။ က်ေတာ္တို႔ဆက္ဆံရာမွာ အကာအကြယ္မသံ...Read More
လူပ်ဳိ အပ်ဳိ တကယ္စစ္တယ္ဆိုတာရင္သားေခါင္းရဲ႕--------- ၁၈ နွစ္ျပည့္သူဆိုရင္ ပုံကုိနွိပ္ျပီးေလ့လာလုိက္ပါ။
ဆရာေရးတဲ့ (လူပ်ိဳျဖစ္ျပီ) မွာ ေရးထားတဲ့ ႏို႔သီးဝိုင္းဟာ ပန္းေရာင္၊ အညိဳေရာင္ မတူၾကဘူး။ အပ်ိဳစစ္ ေနသ၍ (ကိုယ္ဝန္ မေဆာင္ဘူး ေသးခ်ိန္အထိ) ထိ...Read More
မိန္းမေတြ ဓမၼတာလာခါနီအခ်ိန္ အင္မတန္ေၾကာက္စရာေကာင္းတယ္ေနာ္…
အဲ့လိုအခ်ိန္ဆို မိန္းကေလးေတြက အရမ္း Sensitive ျဖစ္တယ္..အလကားေနရင္းေတာင္စိတ္ေတြတို စိတ္ေတြရွဳပ္ေနတာ..တခါတေလ ေဒါသေတြထြက္ျပီး အလိုလို လူ...Read More
ေယ်က်္ား အားတိုးေဆး (၁၈)ႏွစ္ေအာက္မဖတ္ရ ျမန္မာ့ေဆးနည္းပါ သေဘာ္က်ရင္ share ထားပါ
၁ ပင္စိမ္းရြက္ဆယ္ရြက္ကို ေန႔စဥ္စားေပးပါ။ က်န္းမာေရးကို လံုးဝမထိခိုက္ေစဘဲ ပိုမို၍ သြက္လက္ထက္ျမက္ေစေၾကာင္း အိႏၵိယေဆးသုေတသနမွ ထုတ္ႏုတ္ေဖာ္ျပ...Read More
လိင္မႈစြမ္းေဆာင္ရည္ ျမွင့္တင္ႏုုိင္တဲ့ ေလ့က်င့္ခန္း ၅ ခုု —
တပတ္မွာ ၃ ႀကိမ္၊ ၄ ႀကိမ္ေလာက္ ေလ့က်င့္ခန္းလုုပ္ရင္ လိင္မႈဆုုိင္ရာစြမ္းေဆာင္ရည္ေတြ တုုိးတက္လာမွာျဖစ္ပါတယ္ ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ျခင္းက က်န္းမ...Read More
အမ်ဳိးသား လိင္အဂၤါ မေတာင့္တင္းႏုုိင္ျခင္း(သုုိ႔မဟုုတ္) ပန္းေသ၊ ပန္းညွဳိးေရာဂါ --
အမ်ိဳးသားေတြ လိင္အဂၤါ ေတာင့္တင္းႏိုင္မႈ မရွိတဲ့ ျပႆနာ (ပန္းေသ၊ ပန္းညိွဳးလို႔လဲ ေခၚၾကပါတယ္) ဆိုတာ အမ်ိဳးသား ေတြ ႀကံဳေတြ႔ရတတ္တဲ့ ျပႆနာ တခုျ...Read More
ရာသီလာခ်ိန္မွာ အတူတူေနသင့္လား
ေကာင္းက်ိဳးမ်ား 1. ရာသီလာစဥ္မွာခံစားရတဲ့ နာက်င္ကိုက္ခဲမႈေတြကို သက္သာေစပါတယ္။ ကာမဆႏၵၿပီးေျမာက္ၿပီးခ်ိန္မွာ ခႏၶာကိုယ္ကအင္ဒ႐ိုဖင္း (Endorp...Read More
လင္မယားအတူေန ဆက္ဆံျခင္းႏွင့္ အႏၱရာယ္ ၆ ခုု အေရးႀကီးလို႔ အရြယ္ေရာက္ၿပီးတဲ့ က်ားမတိုင္း သိထားသင့္ပါသည္။ . အျပည့္အစံုၾကည့္ရန္ ႏွိပ္ပါ။ Share ေပးပါ။
လင္မယားအတူေန ဆက္ဆံျခင္းႏွင့္ အႏၱရာယ္ ၆ ခုု အေရးႀကီးလို႔ အရြယ္ေရာက္ၿပီးတဲ့ က်ားမတိုင္း သိထားသင့္ပါသည္။ . အျပည့္အစံုၾကည့္ရန္ ႏွိပ္ပါ။ Shar...Read More
မီးဖြားၿပီးေနာက္ ပထမဆံုး အႀကိမ္ ခ်စ္တင္းမေႏွာခင္ ႀကိဳတင္သိထားသင့္သည္မ်ား
အမ်ိဳးသမီးေတြ မီးဖြားၿပီးတဲ့အခါမွာ ခင္ပြန္းသည္နဲ႔ ခ်စ္တင္းေႏွာႏိုင္ဖို႔အတြက္ ရက္သတၱပတ္ ၆ ပတ္ခန္႔ ေစာင့္ဆိုင္းရတယ္ဆိုတာ ေသခ်ာပါတယ္။ ဒါေပမ...Read More
ဘရာမဝတ္တဲ့အခါ ရရွိမယ့္ ေကာင္းက်ဳိး (၄) ခု
ေအာက္တုိဘာလ ၁၃ ရက္ေန႔မွာ က်ေရာက္တဲ့ No Bra Day ေန႔အတြက္ ရည္ရြယ္ေရးသားပါတယ္။ ဒီေန႔ (ေအာက္တုိဘာလ ၁၃) ရက္ေန႔ဟာ ကင္ဆာေရာဂါမျဖစ္ပြားဖို႔ မိ...Read More
ေကာ္ဖီ ေသာက္ျခင္းက ရင္သားကုိ က်ဳံ႕ေစႏုိင္ေပမဲ့ အသည္းကုိ ကာကြယ္ေပးႏုိင္
တစ္ေန႔ကုိ ေကာ္ဖီ ၃ ခြက္ေသာက္ျခင္းက ရင္သားအရြယ္အစားကုိ ေလ်ာ့က်ေစျပီး ေကာ္ဖီေသာက္တဲ့သူေတြရဲ႕ ရင္သားက မေသာက္တဲ့ သူေတြနဲ႔ ႏႈုိင္းယွဥ္လုိက္ရင္ ၁...Read More
ကုိယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္ ငါးအလြန္အကြ်ံ စားသုံးျခင္းက သင့္ကေလးအား အဝလြန္မႈျဖစ္ပြားေစႏုိင္
ကုိယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္ ငါးမ်ားမ်ား စားသုံးတဲ့ မိခင္ေတြဟာ ေမြးလာမယ့္ ကေလးကို အဝလြန္မႈအႏၱရာယ္ ျဖစ္ေစႏုိင္ေၾကာင္း သုေတသနပညာရွင္ေတြက သတိေပးထားပါတယ္...Read More
နားသန္႔ရွင္းေရး လုပ္ဖုိ႔ အေကာင္းဆုံး နည္းလမ္း
လူအမ်ားစုက နားသန္႔ရွင္းေရး ေန႔တုိင္းလုပ္ဖုိ႔ကို ေမ့ေနတတ္ၾကပါတယ္။ အၾကားအာရုံ နည္းနည္း မေကာင္းလာမွသာ နားသန္႔ရွင္းေရး လုပ္ေလ့ရွိၾကပါတယ္။ ဒါေပမ...Read More
ဆံပင္ႏွစ္ခြဲကြဲျခင္း ကင္းေဝးျပီး ေက်ာ့ရွင္းေစမယ့္ နည္းလမ္းေလး
လုပ္ေနက် ဆံပင္ပုံသြင္းျပဳလုပ္ျခင္းက ဆံပင္ကို မ်ားစြာ ထိခုိက္ပ်က္စီးေစႏုိင္ပါတယ္။ ဆံပင္အေကာက္ဆြဲတံ၊ အေျဖာင့္ဆြဲတံနဲ႔ တျခား အပူေပးကိရိယာမ်ား ...Read More
ကုိယ္၀န္ေဆာင္အမ်ဳိးသမီးမ်ားျဖစ္ေလ့ရွိသည့္ နံနက္ခင္းပ်ဳိ႕အန္ျခင္းကုိ ေလ်ာ့ပါးေစမည့္ နည္းလမ္းမ်ား
ဇီ၀ေဗဒနည္းအရၾကည့္လွ်င္ ကုိယ္၀န္ေဆာင္အမ်ဳိးသမီးမ်ားျဖစ္ေလ့ရွိသည့္ နံနက္ခင္းပ်ဳိ႕အန္ျခင္းသည္ သေႏၶသားကုိ တနည္းနည္းျဖင့္ ကာကြယ္ေပးျခင္းျဖစ္သည္...Read More
ေန႔လည္ပိုင္း အိပ္ငိုက္ တတ္တဲ့ အက်င့္ကို ဘယ္လို ေဖ်ာက္မလဲ
ညေန ၃ နာရီထိုးရင္သင္ဟာ အၿမဲတမ္းေကာ္ဖီေဖ်ာ္ဖို႔ ႀကိဳးစားပါတယ္။ ဒါမွမဟုတ္လည္း ေဘးခ်င္းကပ္ရက္ ထိုင္တဲ့ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ကို Meme လုပ္ၿပီး ေနာက္...Read More
Subscribe to:
Posts
(
Atom
)
