အိမ္တြင္းျဖစ္ အင္းဆက္ (ျခင္) ႏွင္ေဆးနည္း (၂) မ်ဳိး

အိမ္တြင္းျဖစ္သဘာဝ အင္းဆက္ပုိး ႏွိမ္ႏွင္းေဆးေတြဟာ ေဖာ္စပ္ရလြယ္ကူျပီး အက္ဆက္ပုိးေတြ ႏွင္ထုတ္ဖုိ႔ တကယ္ထိေရာက္တဲ့ နည္းလမ္းတစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။

အဆုိပါ အင္းဆက္ (ျခင္) နင္ ေဆးနည္း (၂) မ်ဳိးေတြမွာ

အင္းဆက္နင္ ေဆးနည္း - ၁

ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား

သီးႏွံဆီ ထမင္းစားဇြန္း (၂) ဇြန္း

ရွားေစာင္းလပက္ဂ်ယ္လ္ ထမင္းစားဇြန္း (၁) ဇြန္း

Essential oil အစက္ ၁၀-၂၅ စက္

လမ္းညြန္ခ်က္

၁။ ပါဝင္ပစၥည္းအားလုံး ဖန္ဘူး သုိ႔မဟုတ္ ဖ်န္းဖူးတစ္ခုထဲ ေပါင္းထည့္။

၂။ အေရျပား သုိ႔မဟုတ္ အဝတ္အစားေပၚမွာ အစက္အနည္းငယ္ ခ်ရပါမယ္။

အင္းဆက္နင္ ေဆးနည္း - ၂

ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား

Essential oil အစက္ ၂၅ စက္

ေရ ခြက္ျဖင့္ ၄ပုံ ၁ပုံ သုိ႔မဟုတ္ သဘာဝ ပန္းသီး ရွာလကာရည္

လမ္းညႊန္ခ်က္

၁။ ပါဝင္ပစၥည္းအားလုံးကို ဖန္ဘူး သုိ႔မဟုတ္ စပရီးဘူးတစ္ခုထဲ ေပါင္းစပ္ပါ။

၂။ အေရျပား သုိ႔မဟုတ္ အက်ၤီေပၚ အစက္နည္းငယ္ ခ်ရပါမယ္။

Ref: 1mhealthtips