ခနၶာကိုယ္မွာ ဘာမွျပဳျပင္ထားတာမရွိဘူးလို့ ပြင့္ပြင့္လင္းလင္းေျပာလိုက္တဲ့ ေအးျမတ္သူ
ခနၶာကိုယ္အလွနဲ့ ပုရိသေတြျကားနာမည္ေက်ာ္တဲ့ ေအးျမတ္သူဟာ သူမရဲ့ခနၶာကိုယ္နဲ့ပတ္သတ္လို့ ပြင့္ပြင့္လင္းလင္းေျပာျကားခဲ့ပါတယ္။" လက္ရွိအေနအထားမွာ ေအးျမတ္သူ ေခါင္းအစေျခအဆံုးေပါ့ ဘာမွမျပုျပင္ထားဘူး။ အခုလက္ရွိမွာလည္း ေအးျမတ္သူဘာမွ ျပင္ခ်င္တာေတြမရွိေသးဘူး။ အဲဒါက အခု ၅ နွစ္တာေလာက္ပတ္ဝန္းက်င္ကိုေျပာတာ။ အသက္ ၄၀ မွာ၊ ၅၀ မွာ ေအးျမတ္သူမေျပာတတ္ေသးဘူး။ တစ္သက္လံုးမလုပ္ဘူးလို့ေတာ့ ေအးျမတ္သူအာမ မခံဘူး။ လုပ္ေကာင္းလုပ္လိမ့္မယ္၊ လုပ္တဲ့အသက္အရြယ္ကလည္း အဲလို ၄၀ ေက်ာ္ ၅၀ မွျဖစ္လိမ့္မယ္။ ျပင္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေအးျမတ္သူထင္တယ္၊ အသက္အရြယ္အရ ေလ်ာ့ရဲလာတဲ့ ဥပမာ-ရင္သားမ်ိုးရွိမယ္၊ အဲလိုမ်ိုးေပါ့ေနာ္။ အခုလက္ရွိမွာ ခနၶာကိုယ္ေပၚမွာ ေအးျမတ္သူမျကိုက္တဲ့ေနရာက ေျခေခ်ာင္းေလးေတြမျကိုက္ဘူး။ ေအးျမတ္သူေျခေခ်ာင္းေတြက မလွဘူးလို့ကိုယ့္ကိုယ္ကို ခံစားရတယ္။ "ဆက္လက္ျပီး ဒီလိုခနၶာကိုယ္ကို ဘယ္လိုထိန္းသိမ္းထားသလဲဆိုတာနဲ့ ပတ္သတ္ျပီး " ဂ်င္မ္ေဆာ့တယ္၊ ဂ်င္မ္ေဆာ့တာကို ေအးျမတ္သူ ဘယ္လိုေျပာရမလဲ၊ ဝါသနာတစ္ခုလိုျဖစ္သြားတယ္။ အလုပ္မရွိရင္ အိပ္ေရးဝေအာင္အိပ္မယ္၊ ရုပ္ရွင္ျကည့္မယ္။ ျပီးရင္ အစားေကာင္းေကာင္းစားမယ္၊ ဂ်င္မ္သြားမယ္။ အဲဒါပဲ။ ဒါက ေအးျမတ္သူ Work Out သေဘာမ်ိုးလုပ္ေနျဖစ္တာေပါ့။ တကယ္လို့သာ အခ်ိန္ပိုရခဲ့မယ္ဆိုရင္ အားကစားလုပ္ခ်င္တယ္။ ကြ်မ္းဘားခုန္တာမ်ိုး၊ ေရကူးတယ္ဆိုလည္း လွလွပပစနစ္က်က်ကူးတတ္တာ မ်ိုးေပါ့။ အဲလိုအားကစားတစ္ခုကိုေတာ့ စိတ္ေရာကိုယ္ေရာ နွစ္ျပီးလုပ္ခ်င္ပါတယ္။ " လို့ ေျပာျကားခဲ့ပါတယ္။အားကစားအျပင္ အစားေကာေရွာင္သလားဆိုတာကိုေတာ့ လြတ္လပ္ပြင့္လင္းတဲ့ မင္းသမီးေလးက ယခုလိုပဲေျဖျကားခဲ့ပါတယ္။ " အစားအေသာက္ပိုင္းကေတာ့ ေအးျမတ္သူက စားတယ္။ ခရင္မ္ေတြဆိုလည္းတအားျကိုက္တယ္။ ေအးျမတ္သူက ခ်ဉ္၊ ငံ၊ ဖန္၊ ခါး၊ စပ္ ေတာ့မစားဘူး။ ခ်ိုဆိမ့္အရသာေတြတအားစားတဲ့သူ။ ဒါေပမဲ့ ကိုယ္စားသေလာက္ လည္း ကိုယ့္ကိုယ္ကို ျပန္ျပီးေဆာ့နိုင္ေအာင္ျကိုးစားတယ္။ ဒါေတြကို ျပန္ Burn လို့ရေအာင္ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ဖို့ေတာ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုတြန္းအားေတာ့ေပးတယ္။ ပိန္ခ်င္လို့ အစားေရွာင္တဲ့အထဲမွာေတာ့ ေအးျမတ္သူမပါဘူး။ " myanmarload
