ဘီယာက ဖုိမဆက္ဆံျခင္းကို ပိုမိုေကာင္းမြန္ေစႏုိင္တယ္လို႕ သုေတသီဖြင့္ဟ

ဘီယာကို တျမျမနဲ႔ ပုံမွန္ေသာက္က်င့္ရိွတဲ့ အမ်ဳိးသားေတြအေနနဲ႔ သိပၸံပညာရပ္ကေျပာဆိုတဲ့့ ဘီယာေသာက္ျခင္းျဖင့္ လိင္ဆက္ဆံျခင္းကို ပုိမိုေကာင္းမြန္ေစႏုိင္ဆိုတဲ့ အခ်က္ကို နားဝင္ခ်ဳိၾကမွာပါ။ ဖိုမသဘာဝဆုိင္ရာ ကြ်မ္းက်င္ပညာရွင္ တစ္ဦးျဖစ္သူ Dr Kat Van Kirk  အဆုိအရ ဘီယာက အမ်ဳိးသားေတြအတြက္ အက်ဳိးေက်းဇူး (၄) မ်ဳိးရရိွေစေၾကာင္း Medical Daily မွ သတင္းေဖာ္ျပထားပါတယ္။

ပထမအေနနဲ႔ ဘီယာတဝေသာက္ထားျခင္းက အခ်ိန္မတုိင္မီ သုက္ထြက္မႈ ေႏွးေကြးေစႏုိင္ပါတယ္။ အယ္လ္ကိုေဟာမွာပါဝင္တဲ့ phytosestrogens က ခႏၶာကိုယ္ စြမ္းေဆာင္မႈျမင့္ေစျပီး ခ်စ္တင္းေႏွာမႈ ပိုမိုေကာင္းမြန္ေစေၾကာင္း Dr Van Kirk ေျပာဆိုခ်က္အရ သိရပါတယ္။

အေရာင္ပိုနက္တဲ့ ဘီယာေတြ ေသာက္ျခင္းက လိင္စိတ္တက္ၾကြမႈျမင့္တက္ေစျပီး သုက္ထြက္အားေကာင္းေစတဲ့ aphrodisiac အျဖစ္လည္း စြမ္းေဆာင္ႏုိင္ပါတယ္။ အေရာင္ပိုမည္းနက္တဲ့ ဘီယာမွာ ပါဝင္တဲ့ သံဓာတ္က ေသြးနီဥဆဲလ္မ်ားကို ခႏၶာကိုယ္အတြင္း ေအာက္ဆီဂ်င္ သယ္ေဆာင္ေပးတဲ့ haemoglobin ဖန္တီးျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။ အဲဒီဟာက ေသြးလည္ပတ္မႈ ေကာင္းမြန္ေစျပီး က်န္းမာသန္စြမ္းတဲ့ သုတ္ရည္ကို ထြက္လြတ္ေစေၾကာင္း Dr Van Kirk က ဆုိပါတယ္။ 

Ref: Indiatimes