ရင္သားကင္ဆာ ရွိ/မရွိ ေဆးသိပၸံနည္းျဖင့္ စစ္ေဆးနည္း… --------------------------------------------------------------------------------

- (က) မိသားစုရာဇ၀င္ ႏွင့္ ခႏၶာကိုယ္၏ ပံုမွန္မဟုတ္တဲ့ လကၡဏာေတြကို ေလ့လာျပီး ကင္ဆာစစ္ေဆးနိုင္ပါတယ္ (ခ) လူနာရဲ ့ က်န္းမာေရးေနာက္ခံ ကုသမႈရာဇ၀င္ကို ၾကည့္ျပီး စစ္ေဆးနိုင္ပါတယ္ (ဂ) Clinical Breast Exam (CBE) (ေခၚ) သကၤာမကင္း ျဖစ္ေနတဲ့ ေနရာကို သက္ဆိုင္ရာ ဆရာ၀န္ထံ သြားေရာက္စစ္ေဆး သိရွိနိုင္ပါတယ္ (ဃ) ခႏၶာကိုယ္တြင္း အဂၤါအစိပ္အပိုင္း၊ တစ္ရႈးေတြကို Ultrasound ရုိက္၍ စစ္ေဆးနိုင္ပါတယ္ (င) ကင္ဆာသံသယရွိေနတဲ့ေနရာက ဆဲလ္၊ တစ္ရႈးစကို Biopsy (ေခၚ) အဏုၾကည့္မွန္ေျပာင္းသံုးျပီး စစ္ေဆးနိုင္ပါတယ္။ မိမိကိုယ္ကုိစမ္းၾကည့္ပါ ရင္သားကင္ဆာလကၡဏာ… ----------------------------------------------------------------------------------------------- (က) မတ္တပ္ရပ္၍ ၾကည့္ရႈနည္းမ်ား။ ---------------------------------------------------------------------- ဦးစြာ အလင္းေရာင္ ေကာင္းေကာင္းရေသာအခန္းကိုေရြးပါ၊ ခါးအထက္ပိုင္းရွိ အ၀တ္အစား အားလံုးခြ်တ္ပါ၊ မွန္ေရွ ့တြင္ရပ္ပါ။ (၁) ေရွ ့တည့္တည့္ၾကည့္ျပီး လက္ႏွစ္ဖက္စလံုးကို ေဘးတြင္ေလ်ာ၍ ခ်ထားပါ။ မွန္ထဲမွာေပၚေနတဲ့ ရင္သားတစ္ခုစီကို ေသ ေသခ်ာခ်ာၾကည့္ပါ။ ရင္သားႏွစ္ခု မတူညီတတ္ပါ။ တစ္ဖက္က အနည္းငယ္ ေအာက္ေရာက္ေနပါတယ္ (သို ့) တစ္ဖက္က အ နည္းငယ္ ပိုၾကီးေနတတ္ပါတယ္။ စိတ္မပူပါ နဲ ့။ ပံုမွန္သာျဖစ္ပါတယ္။ • ပံုမွန္မဟုတ္ေသာ ရင္သားအေရာင္ေျပာင္းလဲျခင္း၊ ခ်ိဳင့္၀င္ျခင္း၊ ပံုသ႑ာန္ေျပာင္းလဲျခင္း၊ အရြယ္အစားေျပာင္းလဲျခင္း ရွိ/မရွိ ၾကည့္ပါ။ • ႏို ့သီးေခါင္အေနအထား တိမ္းေစာင္းျခင္း၊ အတြင္းသို ့ခ်ိဳင့္၀င္ျခင္း ရွိ/မရွိ ၾကည့္ပါ။ (၂) ခႏၶာကိုယ္ကို အနည္းငယ္စီ ဘယ္၊ ညာလွည့္ျပီး မိမိရင္သားတစ္ဖက္စီကို ရႈေထာင့္အမ်ိဳးမ်ိဳးမွ ၾကည့္ရႈ၍ အထက္ပါ နည္း အတိုင္း စစ္ေဆးပါ။ (၃) လက္ႏွစ္ဖက္စလံုးကို ဦးေခါင္းေပၚေျမွာက္တင္လိုက္ပါ၊ ရင္သားအေရျပား မသိမသာေျပာင္းလဲမႈ ရွိ/မရွိကို ၾကည့္ပါ။ (၄) ဘယ္ဘက္လက္ကိုမ၍ လည္ပင္းကို ေနာက္ဘက္မွ ကိုင္ထားပါ။ • ဘယ္ဘက္ရင္သား ေအာက္ပိုင္းကို ညာဘက္လက္ျဖင့္ အေပၚသို ့မ ျပီးၾကည့္ပါ။ • ညာဘက္ရင္သားကိုလည္း ထိုနည္းအတိုင္းၾကည့္ပါ။ (၅) လက္ႏွစ္ဖက္စလံုးကို မိမိခါးေပၚသို ့တင္းတင္းေထာက္ထားပါ။ ရင္အုပ္ၾကြက္သားမ်ား ေတာင့္တင္းလာပါလိမ့္မယ္။ • ရင္သားအေရျပား မသိမသာခ်ိဳင့္၀င္ျခင္း ႏွင့္ • ႏို ့သီးေခါင္းအေျပာင္းအလဲ ရွိ/မရွိ ရင္သား ႏွစ္ဖက္စလံုးကို ၾကည့္ပါ။ (၆) လက္ႏွစ္ဖက္စလံုးကို ေရွ ့သို ့ဆန္ ့တန္းျပီး မိမိ၏ခါးကို ေရွ ့သို ့ကုန္းညႊတ္လိုက္ပါ။ • ခႏၶာကိုယ္ကို ေဘးတိုက္အေနအထားလွည့္ထားျပီး မွန္ထဲကိုၾကည့္ပါ။ • ရင္သားႏွစ္ျမႊာစလံုး ရင္အုပ္မွခြာ၍ ေရွ ့သို ့တြဲေလာင္းက်ေနမွသာလွ်င္၊ ရင္သားႏွစ္ခုစလံုး၏ က်နး္မာေရး ပံုမွန္ အေျခ အေနေကာင္း ျဖစ္ပါတယ္။ မွတ္ခ်က္။ အထက္ပါ (၆) နည္းကို လစဥ္ပံုမွန္ စမ္းသပ္စစ္ေဆးၾကည့္ဖို ့လို္ပါတယ္။ (ခ) မတ္တပ္ရပ္၍ စမ္းသပ္နည္း။ ------------------------------------------------------------ စမ္းသပ္ရမည့္ ေနရာမွာ ရင္သားအေပၚဖက္တြင္ ညွပ္ရိုးေအာက္နားမွစ၍ ရင္သားေအာက္ဖက္၏ ၁ လကၼခန္ ့ေနရာအထိ ႏွင့္ အလည္တည့္တည့္နံရိုးမွစ၍ ရင္သားေဘးဘက္ ရင္ေခါင္းအထိ စမ္းသပ္ပါ။ ညာဘက္ရင္သားကို မိမိ၏ ဘယ္ဘက္လက္ျဖင့္ လည္းေကာင္း၊ ဘယ္ဘက္ရင္သားကို မိမိ၏ ညာဘက္လက္ျဖင့္လည္းေကာင္း စမ္းသပ္ပါ။ (၁) မိမိ၏ လက္ညွိဳး၊ လက္ခလယ္ ႏွင့္ လက္သူၾကြယ္ သံုးေခ်ာင္းကို အသံုးျပဳ၍ စမ္းသပ္ပါ။ လက္မကို အသံုးမျပဳပါႏွင့္။ • လက္ေခ်ာင္း သံုးေခ်ာင္းကို ဆန္ ့ထားျပီး လက္ဖ၀ါးအနည္းငယ္ေကြး၍ စမ္းသပ္ပါ။ • လက္ေခ်ာင္း သံုးေခ်ာင္းကို စုထား၍၊ လက္ေခ်ာင္းအဖ်ားပိုင္းရွိ အတြင္းဖက္အသားႏွင့္ စမ္းသပ္ပါ။ လက္ဖ်ားထိပ္ျဖင့္ မစမ္းသပ္ပါနဲ ့။ • လက္ေခ်ာင္း သံုးေခ်ာင္းကို စက္၀ိုင္းငယ္ကေလးမ်ားသဖြယ္ ၀ိုင္း၍ ၀ိုင္း၍ စမ္းသပ္ပါ။ • ရင္သားကို ႏို ့သီးေခါင္းေနရာမွစ၍ ရင္သားတစ္ခုလံုး ေနရာလပ္မက်န္ေအာင္ ခရုေဗြပံု ၀ိုင္း၍ စမ္းသပ္ပါ။ • မိမိ၏ လက္ေခ်ာင္း သံုးေခ်ာင္းျဖင့္ လိုအပ္သည့္ဖိအားကို ျဖည္းျဖည္းျခင္းတိုး၍ ညင္သာစြာ စမ္းသပ္ပါ။ (၂) ႏို ့သီးေခါင္းတစ္ဖက္စီကို ညင္သာစြာ ညွစ္ၾကည့္ပါ၊ ေသြးထြက္ျခင္း၊ အရည္ၾကည္ထြက္ျခင္း ရွိ/မရွိ စစ္ေဆးပါ။ (၃) ညာဘက္ခ်ိဳင္းကို ဘယ္ဘက္လက္ျဖင့္ လည္းေကာင္း၊ ဘယ္ဘက္ခ်ိဳင္းကို ညာဘက္လက္ျဖင့္ လည္းေကာင္း၊ ခ်ိဳင္းအလည္ တည့္တည့္မွစ၍ လက္ေခ်ာင္း သံုးေခ်ာင္းျဖင့္ ေနရာအႏွံ ့စမ္းသပ္ပါ။ မွတ္ခ်က္။ အထက္ပါ (၃) နည္းက ပံုမွန္မဟုတ္ေသာ အလံုး၊ အက်ိတ္ေတြ ရွိ/မရွိ ကို စမ္းသပ္နည္းျဖစ္ပါတယ္။ (ဂ) အိပ္လ်က္ စမ္းသပ္နည္း။ ---------------------------------------------------- အိပ္ယာေပၚတြင္ ေခါင္းအံုးေပၚကို ေခါင္းတင္လ်က္ သက္ေတာင့္သက္သာ ပက္လက္လွန္အိပ္ပါ။ မ်က္ႏွာသုပ္ပါ၀ါ တစ္ထည္ကို ေခါက္၍ မိမိစမး္သပ္မည့္ ရင္သားေအာက္တည့္တည့္ ေက်ာျပင္ေအာက္တြင္ ခုထားပါ။ (၁) ဘက္ဘက္ လက္ေမာင္းကိုေကြး၍ လက္ကို ေခါင္းအံုးေအာက္တြင္ထားပါ၊ ညာဘက္ လက္ျဖင့္ ဘယ္ဘက္ရင္သားကို စမ္း သပ္ပါ။ (၂) ခႏၶာကိုယ္ကို ညာဘက္သို ့အနည္းငယ္ေစာင္း၍ အိပ္ပါ။ ညာဘက္လက္ျဖင့္ ဘယ္ဘက္ရင္သားအေပၚ အျပင္ပိုင္းေနရာကို ခ်ိဳင္းနားအထိ ေရာက္ေအာင္ စမ္းသပ္ပါ။ (၃) အထက္ပါ စမ္းသပ္နည္း (၁) ႏွင့္ (၂) တို ့အတိုင္း ညာဘက္ ရင္သားကို စမ္းသပ္ပါ။ (၄) ပက္လက္လွန္၍ ျပန္အိပ္ပါ၊ ညာဘက္ခ်ဳိင္းကို ဘယ္ဘက္လက္ျဖင့္လည္းေကာင္း၊ ဘယ္ဘက္ခ်ဳိင္းကို ညာဘက္လက္ျဖင့္ လည္းေကာင္း၊ ခ်ိဳင္းအလည္တည့္တည့္မွစ၍ လက္ေခ်ာင္း သံုးေခ်ာင္းျဖင္ ့ေနရာအႏွံ ့စမ္းသပ္ပါ။ မွတ္ခ်က္။ အထက္ပါ (၄) နည္းကို အေကာင္းဆံုးစမ္းသပ္ခ်ိန္မွာ ရာသီေပၚသည့္ေနရက္မွစ၍ ရက္သတၱပတ္ အတြင္းျဖစ္ ပါ တယ္။ (ေဆာင္းပါးရွင္…ေပါက္ေပါက္၏ ေဆာင္းပါးကို ကူးယူေရးသားမွ်ေ၀ပါသည္) မွတ္စု